______________________________________________________________________
FOTKY KOPÍRUJTE S IKONKOU BLOGU, TEXTY NEKOPÍRUJTE VŮBEC!!!

Aktuálně: Downloads The Vampire Diaries: 1. série + 2. série

Čtěte povídku na pokračování WereWolfWoman, která volně navazuje na BD!!!
V nové 43. kapitole čtěte, jak si Leah a Embry užijí první společné
chvilky po několika měsících. :)
Přečtěte si také povídky, vyprávěné:
______________________________________________________________

Ananas

18. ledna 2007 v 17:40 |  - Zdravá výživa
Ananas






Charakteristika
Ananas je nepravým plodem mnohaleté tropické byliny. Má typickou šupinovou kůru, je zakončen chocholem listů. Vlastní plody srůstají se zdužnatělou lodyhou a s lisstovými listeny květenství v mohutná plodenství až 3 kg těžká. Žlutá dužina má charakteristickou aromatickou chuť.

Rozšíření
Původně rostl v Jižní Americe, nyní i v Mexiku, na Havaji, na Filipínách, v Thajsku, Africe a Austrálii. Všude tam, kde je celoroční dostatek slunečního záření a vlhkosti ze subtropických dešťů.

Vitamíny
Obsahuje biotin, vitamín B12 a E - všechny vitamíny v menším množství, 16 minerálních látek a stopových prvků, vysoký obsah bromelainu.
Obsahuje 70 - 88 % vody, 8 - 18 % cukrů, 12 mg vitamínu C.

Léčivé účinky
- zvyšuje stav bílkovin v těle - ulevuje slinivce břišní - odvodňuje - pomáhá při střevních poruchách - pomáhá při slunečním úžehu - odstraňuje některé pigmentové skvrny -

Zpracování
Pokud chceme konzumovat čerstvý ananas měli bychom ho spotřebovat do 3 dnů. Odkrojíme listovou růžici, rozřízneme ho podélně na čtvrtiny a vykrojíme zdřevnatělý vnitřek (ten je mimochodem výborný na žvýkání - má mnoho šťávy, a vyžvýkaný ho můžete vyplivnout), a okrájíme kůru. Poté krájíme na kostky nebo plátky podle potřeby. Také můžete koupit kompotovaný, sušený, ananasový džus, marmeládu, přesnídávku... Nic z toho ale už není tak zdravé a neobsahuje to tolik vitamínů (ztratí až 60%). Navíc je ve všech předpřipravených obsažen ve velkém procentu cukr a konzervační látky.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Která z Cullenových žen je pro vás ta nejlepší?

Alice
Rosalie
Bella
Esme

Komentáře

1 Halucinace Halucinace | Web | 21. ledna 2007 v 22:48 | Reagovat

Ahojky, dnes jsi byla u mě a tak jsem tě na oplátku navštívila, je to tu hezký. Do mé rubriky zdravá výživa se chystám dlouhou dobu něco přidat, ale nebyl čas, ale určitě to do budoucna napravím, měj se zatím hezky a někdy se zase stav pa.

2 Murat Murat | E-mail | Web | 16. listopadu 2011 v 6:36 | Reagovat

no comment:-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama